nanja

Home/Nanja van den Broek

Over Nanja van den Broek

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Nanja van den Broek has created 8 blog entries.

#stopmetplastic :8 ideeën om een nog eco-vriendelijkere freediver te worden

2018-07-02T15:20:33+00:00

#stopmetplastic maar hoe? Een paar cijfers Je gebruikt circa 140 kilo plastic per jaar. 6,4 miljoen ton belandt in de oceaan. Een plastic zakje wordt gemiddeld voor 15 minuten gebruikt. De afbreekbaarheid van ditzelfde plastic zakje wordt geschat op 500 tot 1.000 jaar. Alleen dan is het afgebroken, maar niet weg. Oeps… (bron: Verenigde Naties) [...]

#stopmetplastic :8 ideeën om een nog eco-vriendelijkere freediver te worden2018-07-02T15:20:33+00:00

Hoe vergroot je je comfort zone?

2017-12-08T12:48:37+00:00

Zaterdag 13.00 uur SMS: Nanja kun je maandag een lezing geven voor ICM, over overtuigingen en doelgerichtheid? Dat was zo'n moment, even schakelen, agenda checken en gewoon gaan doen. Wat ben ik daar in gegroeid de afgelopen jaren! Vroeger had ik hier echt niet van kunnen slapen en lang niet zo spontaan en met plezier mijn verhaal kunnen vertellen. [...]

Hoe vergroot je je comfort zone?2017-12-08T12:48:37+00:00

Freediving; Na je opleiding en wat nu?

2017-12-08T12:39:59+00:00

Wat kun je doen na je opleiding? Deze vraag krijgen we vaak gesteld. Wat een ontzettende gave cursus was het! Je wil lekker door en toch beland je in de beslommeringen van alledag en verstoft je zwembroek of bikini. Hier een paar tips om je te helpen voorkomen dat dit gebeurt: 1. Maak contact met andere freedivers! De beste manier is [...]

Freediving; Na je opleiding en wat nu?2017-12-08T12:39:59+00:00

Mission Ocean Live: DJ OLIVER HELDENS MAAKT SPECTACULAIRE FREEDIVE VOOR SCHONERE OCEANEN

2017-04-11T13:33:31+00:00

Mission Live Ocean: Gisteren heeft Top-DJ en producer Oliver Heldens In het TV programma RTL Boulevard aangekondigd dat hij op 18 oktober 2017, tijdens het Amsterdam Dance Event, ergens ter wereld, een spectaculaire freedive gaat maken in het kader van de campagne: ‘Mission Live Ocean.’  Heldens zal onder begeleiding van wereldrecordhoudster Nanja van den Broek [...]

Mission Ocean Live: DJ OLIVER HELDENS MAAKT SPECTACULAIRE FREEDIVE VOOR SCHONERE OCEANEN2017-04-11T13:33:31+00:00

Gouden freedive sleutels: flexibel maken middenrif

2016-12-12T08:53:36+00:00

Elke keer zetten we in onze nieuwsbrief nieuwe tips die je kunt gebruiken om je freedive technieken te verbeteren. Natuurlijk kun je je nu direct inschrijven voor de nieuwsbrief en dat raden we je ook zeker aan. Je mist dan alleen alle gouden  freedive sleutels die zijn geweest. Daarom vind je in ons blog een [...]

Gouden freedive sleutels: flexibel maken middenrif2016-12-12T08:53:36+00:00

Mag het een onsje belemmerende overtuiging meer zijn?

2016-10-19T11:58:59+00:00

Wat is een overtuiging eigenlijk? Een overtuiging is iets wat je gelooft op basis van je ervaringen. Het is dus niet altijd ‘de waarheid’. Wat je gelooft zul je ook ervaren, dus het is een soort self-fulfilling prophecy. Op een dag had ik een wedstrijd in Eindhoven. Het was op een vrijdagavond, dus ik was [...]

Mag het een onsje belemmerende overtuiging meer zijn?2016-10-19T11:58:59+00:00

Wilskracht: mentale spierballen in 10 manieren

2016-06-28T14:42:55+00:00

De tien geboden voor meer wilskracht Wilskracht; de ene persoon lijkt het in overvloed te hebben en de ander kan nog geen chocolaatje weerstaan? Is wilskracht een gegeven of is het trainbaar? Neurologisch onderzoek heeft aangetoond dat de plasticiteit van de hersenen oneindig is. Waar we ooit dachten te zijn zoals we zijn, blijkt [...]

Wilskracht: mentale spierballen in 10 manieren2016-06-28T14:42:55+00:00

Dope schaapjes? Ofwel de functie van dopamine

2016-03-18T13:28:06+00:00

Klopt het dat ik na een training klaar wakker ben? Ja, dat kan zeker kloppen al valt een andere groep juist als een blok in slaap doordat ze zo lekker ontspannen zijn. Ook fijn, maar over die freedivers hebben we het nu even niet. Hoe komt het eigenlijk dat je zo klaarwakker bent en waarom [...]

Dope schaapjes? Ofwel de functie van dopamine2016-03-18T13:28:06+00:00

Nieuwsgierig?? In de opleidingen leer je waarom dat een hele goede eigenschap is.

Doe gek en schrijf je direct in!