Bedrijfstraining

/Bedrijfstraining

Wilskracht: mentale spierballen in 10 manieren

2016-06-28T14:42:55+00:00

De tien geboden voor meer wilskracht Wilskracht; de ene persoon lijkt het in overvloed te hebben en de ander kan nog geen chocolaatje weerstaan? Is wilskracht een gegeven of is het trainbaar? Neurologisch onderzoek heeft aangetoond dat de plasticiteit van de hersenen oneindig is. Waar we ooit dachten te zijn zoals we zijn, blijkt [...]

Wilskracht: mentale spierballen in 10 manieren2016-06-28T14:42:55+00:00

Dope schaapjes? Ofwel de functie van dopamine

2016-03-18T13:28:06+00:00

Klopt het dat ik na een training klaar wakker ben? Ja, dat kan zeker kloppen al valt een andere groep juist als een blok in slaap doordat ze zo lekker ontspannen zijn. Ook fijn, maar over die freedivers hebben we het nu even niet. Hoe komt het eigenlijk dat je zo klaarwakker bent en waarom [...]

Dope schaapjes? Ofwel de functie van dopamine2016-03-18T13:28:06+00:00

Rustig blijven – hoe doe je dat?

2016-12-12T08:53:37+00:00

Nanja bereidt zich voor op een nieuw wereldrecord freediven. Belangrijk is dat ze rustig blijft, maar of dat haar zo goed af gaat? «Hoe doe je dat nu, zo rustig blijven onder water?» Dit is een veel aan mij gestelde vraag waar ik de afgelopen twee trainingsweken in Egypte zelf weer druk mee bezig ben geweest. De [...]

Rustig blijven – hoe doe je dat?2016-12-12T08:53:37+00:00

Dromen bereiken!

2016-12-12T08:53:37+00:00

Dromen... Je hebt dromen en een droom die je werkelijkheid wilt laten worden. En niet zo maar één... je wilt op één ademteug naar 130 meter. Nanja van den Broek wil die droom in oktober waarmaken. Zal het gaan lukken? Je kunt haar volgen via haar blogs. Heel veel mensen kunnen heel goed dromen. Ik [...]

Dromen bereiken!2016-12-12T08:53:37+00:00

Nieuwsgierig?? In de opleidingen leer je waarom dat een hele goede eigenschap is.

Doe gek en schrijf je direct in!