Freediven als mentale spiegel: Een artikel van Nanja van den Broek van Enker in PSC Magazine…….
Je bent nog een stap verdergegaan en hebt het freediven gecombineerd met NLP. Hoe werkt freediven als mentale spiegel?
‘Ik wilde mijn eigen persoonlijkheid verder ontwikkelen en dit heb ik gedaan met behulp van NLP. Ik merkte dat NLP een ontzettend mooi gereedschap was en ging het ook op andere facetten in mijn leven gebruiken, waaronder het freediven. Ik vind het leuk om mensen een stukje bewustwording te geven. Heel veel mensen zijn zich niet zo bewust en steken hun kop in het zand. Wat ik doe, is hun kop in het water stoppen. En daarmee kunnen ze er niet meer onderuit. Freediven is een prachtige mentale spiegel.
Als iemand niet heel lang zijn adem in kan houden, is er iets dat een hoop energie en dus zuurstof vreet. Als mensen ervoor open staan, kunnen ze erachter komen wat het precies is wat die energie opvreet en dan kan ik ze gereedschap meegeven om te leren ermee om te gaan. Dat is nooit in de vorm van tips, want uiteindelijk weet iemand zelf het beste wat goed is voor hem of haar. Eigenlijk trek ik mensen van het pauzebankje af. Als mensen al een tijdje zijn gestopt met lopen en op een bankje zitten te verpieteren, dan trek ik ze daar vanaf en help ik ze de eerste stappen te zetten. Als mensen ervoor open staan, hoef ik alleen maar ‘in te koppen’ zoals dat wordt gezegd. Aan mensen die letterlijk en figuurlijk dieper willen gaan, geef ik individuele coaching. En dan gaan we verder. Wat iemand heeft meegemaakt, kun je nooit veranderen, maar de manier hoe je iets opslaat, wel. En dat is waar ik altijd op focus: hoe heb je iets opgeslagen? Wanneer je verandert hoe iets is opgeslagen, verandert het hele gevoel mee. En dat is altijd ten positieve.’
Geef een reactie